我很擅长Ga0砸一堆事情。
每一次我有意识地发现自己哪里不对，并且尝试要向别人阐释(意图可能是获得他人的某种帮助)，常常徒劳无果，就像是在过去某些时候，我很痛苦，希望朋友能够帮助我但是又不想把自己讲得太可怜，所以发给他们一串『...___...』的摩斯密码一样，抱持着渺小的寄望，希望瓜分一些他们对自身的重视到我这个「朋友」身上，感情上渴求的课题，至今我仍然在排解与适应当中。
突然意识到最关键的问题，在於我个人对事件的解释，以及他人尚未给出的回应，当我接受到他人的「无反应」，或者是并不符期待的反应时，就会开始自我解释，这个自我解释的地方很关键啊！这可以让整件事情或者说整个人的心态都有不同的转变，当然，这个转变的契机以及转变的过程需要时间和一些疼痛。
例如最近，我也不断有意识地在脸书上分享自我观察检索的心路，在网路上反而能够很真实地剖析自己，与人对话时就会必然地产生某种面具和虚伪，因此有时会落入「真心换绝情」的自怜自艾心态，但事实上，我没必要去在乎别人到底有没有看见，而且看见之後，他们未必【想要】并【能够】给予回应，大多数人光是忙活自己的事务就已经快窒息了，何必再去勉强他们要听自己的心声？
人对他人总是存在着某种渴望，被理解、被认可，确认彼此的联系是否紧密，诸如此类，但却也很容易落入「因为所以」这种闭锁的因果关系当中，我期望自己学习跳出这样的框架，而且我也知道我正在这麽做。
例如：
我／你的回应冷淡，并不是因为我／你不感兴趣，而是我／你可能不擅言词。
我／你并不是因为不够好，所以才不被人所喜欢。
对於「被理解」的期待愈强烈，就会愈用力地去「解释」自己，这不仅是解释给别人听，其实也是与自我对话，更加靠近自己。
因此，这并非徒劳无功啊。
跳脱「因为所以」，给那些人、事、物有更多诠释的机会和空间，不仅是包容、尊重他人，也是一种关Ai自己的方式，不轻易让极端的情绪去屠宰某种对话的可能。
2020.11.29
【本章阅读完毕，更多请搜索文海小说;http://www.wwuu.cc 阅读更多精彩小说】