教练仔细检查，发现许季右脚踝关节扭伤，俗称“崴脚了”。
“千万别动，别摸。”教练让许季先坐地上，运动员最忌扭伤后移动、按摩，会加重韧带撕裂，造成更多出血。
教练个个擅长紧急处理，集体将许季抬至长椅，男队教练抬高许季的右腿，李睿华则去办公室取冰敷袋。一时间除了教练，同学们也纷纷围过来。
许季听教练商量，要带他去医院拍X光，不由低头盯住患处：难道对自己下手太狠了？
许季扭头对视教练：“其实不疼，应该不严重，不用去医院吧？”
教练喉结滑动，关键是怕许季康复没做好，形成习惯伤……九月国赛，他可是大将。
“那先再观察观察吧。”教练抚上许季的肩，“你先在这坐着，腿别动。”
待会瞧瞧，有没有淤青显出来，如果浅轻，就算了，若肿紫明显，还是得上医院。
“来了来了！”李睿华捧着两个冰袋跑过来，正前方的刘玲玲和几个女生赶紧让开，让他经过。
“敷着！”李睿华将冰袋直接贴到许季伤处，然后跟其他教练围着嘱咐，大约五分钟后，教练们才各自散去，吹哨子：“训练了训练了！”
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